最近氣溫直直落、咳嗽聲此起彼落
俗語說：醫師怕治嗽 土水師怕治漏
尤其在這疫情的年代……
之前我嘗試了許多方向用藥
尤其是我脾胃虛弱
除了 #肺系 的用藥
用了健脾、通大腸腑氣
或是氣機降逆、腎不納氣…
六經辯證，太少併病、少陰熱化
加上埋針、針灸
十八招全部用上了
但症狀總是好好壞壞
每次症狀快要尾聲了，
只要吃錯東西、或是說話多點就功虧一簣
更糗的是出去演講
觀眾只得忍受我每講三句，就咳一次的噪音
我去影像學診斷
並沒有發現腫瘤病變或是肺炎
還好這是三年前的事
若是在疫情這一年
瘋狂的咳嗽肯定遭來一陣白眼
連出門的意願都懶了
天啊！長這麼大，我還沒服用過這些藥物
難道我不正常嗎
我不是掛精神科啊～學長一定搞錯了啦
我連忙帶著藥單去找醫師
確認是否藥物有誤
學長連三保證，絕對沒錯
生平第一次服這種藥
內心真的忐忑不安
連續昏睡了兩三天
一天睡個12小時以上
咦 說也奇怪
說也奇怪從三天後的那天開始
我的咳嗽頻率大大下降
心情也好多了
再次服用中藥、針灸
真的進度大大推快 不到一周時間
我幾乎全好了
終於可以跟人好好完整說句話、聊個天
真是感動啊
從這個經驗開始，轉變我的診斷及開藥邏輯
我發現有些頑固疾病
病情膠著難下者
在問診與病人的對談，感覺他壓力山大者
原本邏輯用藥外，酌加疏肝、安神
或是針灸讓他們好好睡上一覺
似乎病情進度都會推快許多
原來三年前的冬天
我正籌備開業的那時，
第一次創業很多事情需要摸索
身心疲累經常一個人當三個人用
欠下許多的睡眠債
在學長看了這麼多個案歸納經驗中
原來
「只要讓病患好好睡上一覺」
是渡過疾病瓶頸的秘訣
#睡眠時期 是身體修復的時間
尤其子時 晚上11:00—到凌晨3:00是 肝膽經運行時間
身體許多內分泌、排毒解毒
都是這時間
好好養肝血才能完成這項工作
所以下次遇到：
「久病不癒，病情遇到瓶頸時」
除了準時就醫
也要好好放自己假，睡上一覺喔
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余雅雯中醫師
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