天氣冷，許多民眾都會忘記「補充水分」，或自以為沒流汗就可以不用喝水，但要注意，這樣可是會影響身體健康！水喝太少，除了宿便纏身，也會導致許多疾病發生，而好好喝水、喝好水的話，還能加速代謝，幫助減重！對於身體各個部位的健康有益處~所以日常生活中就要特別留意身體缺水的警訊。

罹患初期大腸癌的民眾，多會建議按照西醫方式，盡快開刀拿掉息肉，避免癌細胞發展轉移；但隨著病程進展，西醫會對大腸癌採取化療方式，病人則會出現食不下嚥、元氣大傷等情況。專業的中醫師會採取藥療、針灸等方式，來緩和大腸癌手術、化療所產生的副作用與身心靈上的不適。諸多研究顯示，中醫師在西醫手術、化療中、後，參與病人的調理，都能大幅度提高病人的生活品質、緩解化療反應，並加速康復時間，部分中藥如丹參、靈芝、三七等，還可提高化療成效！