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38婦女節,姐妹們,累時不要忍著喔。 大家都知道,

無肉不歡嗜吃辣,易成人體捕蚊燈

夏天來臨,蚊子也跟著出來湊熱鬧。不少人都有這樣的困擾,明明身處人群,卻只有自己被蚊子叮得滿頭包。醫師表示,其實蚊子最愛叮的,是血熱、溼熱體質的族群,這些人常見體溫高、多汗、氣味重等情形。若要避免成為「人體捕蚊燈」,不宜攝取太多肉類,應少碰重口味、辛辣的食物,平時也要留意居家環境,避免推擠垃圾。

疲勞≠肝不好,妳是哪一種慢性疲勞?上璽中醫慢性疲勞專題文章Part.1

妳是哪一種慢性疲勞?
▶️A:女強人勞力型
這類型的女性,對工作過度投入,
常常超過自己的能力負荷。
她們除了工作以外,
還要照顧小孩、做家事,
總是用最快的步調去處理每一件事情;
她們,睡眠明顯減少;
由於工作繁重,不得不犧牲睡眠時間,
即使到了睡前大腦仍舊處於想事情的亢奮狀態,
就算睡著了也會一直做夢。

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