風暖了,人也比較想牽手出門了。
中醫說,春天養生重點是「養陽、疏肝」。
翻成白話就是:
多動一動、多看看綠色、多曬點太陽,心情會好很多。
所以今天
帶另一半出去走走就很好。
去公園散散步、看看花,
曬一點暖暖的春陽,
氣血動一動,人也比較不悶。
祝大家白色情人節快樂。
感情甜甜,身體也元氣滿滿